Florence Daudon
Relaxation
Pour les particuliers
Devenez acteur de votre détente grâce à la pratique
de techniques psychocorporelles telles que
- la respiration (par ex. cohérence cardiaque),
- les postures corporelles (inspirées du Yoga, Qi Gong),
- les exercices de pleine conscience et sensoriels (Vittoz),
- la visualisation et la relaxation guidée.
Pour ralentir, souffler, vous ressourcer, vous dynamiser ...
des séances de relaxation adaptées à tous, sans transpiration !
Choisissez le format qui vous convient :
Cours collectifs
Sur inscription (par mail ou téléphone)
En présentiel :
35 rue de Wattignies 75012 Paris,
Cabinet de Kinésithérapie, au fond de la cour,
1er étage (accès par escalier)
de 17 à 18h un dimanche par mois
En 2025 : 14/09, 12/10, 16/11, 14/12
En 2026 : 11/01, 15/02, 15/03, 12/04, 17/05, 14/06
1 heure 25€ / personne
Cours collectifs assurés sous réserve d'un minimum
de 2 participants
En individuel
Horaire et lieu à convenir ou en visio
Cours de relaxation
en visio, 1 heure 50€
Forfait 10 séances 450€
en présentiel, 1 heure 75€
Forfait 10 séances 700€
Accompagnement individuel
Séance 1h30-2h00 170€
ou
Forfait Cure Biosappia®
6 séances indiv. + 1 coll. 990€
me contacter pour un échange préalable
(mail ou téléphone)
Ateliers
En individuel ou groupe privé
En présentiel ou en visio
Date, horaire et lieu à convenir
Contactez-moi
2 heures combinant théorie et pratique, pour se préparer à un évènement : examens / concours, entretien / prise de poste, permis de conduire (stress, sommeil, concentration, confiance en soi)
En individuel : 150€
En groupe privé (dès 2 pers.) à partir de 290€
Cours en groupe privé
Horaire et lieu à convenir ou en visio
EVJF, anniversaire, ... entre amis ou collègues
Vous souhaitez une activité originale
pour un évènement ?
Offrez vous 1 heure de relaxation entre vous
en groupe privé (dès 2 personnes)
à partir de 140€
